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최종 업데이트 2026.11.13 18:24

건강

9,986건

생활·건강

"두통 없애는 법.. 원인에 따른 치료적용이 핵심"

【베이비뉴스 전아름 기자】 건강을 유지하려면 규칙적으로 운동을 해야 한다. 그런데 건강을 위해 시작한 운동이 오히려 두통을 유발하는 경우가 있다. 바벨을 들다가, 수영을 하다가 갑자기 욱신거리는 통증 때문에 결국 운동을 중단하는 일이 생기기도 한다. 그만큼 두통의 원인은 다양한데, 수시로 괴롭히는 두통이 스트레스나 피로 때문이라고만 생각했다면 좀 더 깊이

전아름 기자2022.03.10 16:14

생활·건강

【베이비뉴스 전아름 기자】 길을 걷다가 갑작스럽게 현기증이 들거나 어지러운 증세를 느꼈다면 어떻게 대처해야 할까? 일상적인 증상이라고 생각해서 대수롭지 않게 넘기기 보다는 해당 증상에 주의를 기울이고 치료를 받는 것이 좋다. 김세원 장덕한방병원 뇌건강센터 원장은 “어지럼증이 나타나는 원인은 다양하다. 물론, 단순하게 아무것도 아닌 상황에서 잠시 증상이 나타

전아름 기자2022.03.10 12:05

생활·건강

당뇨 완화에 도움되는 체계적인 접근법은?

【베이비뉴스 전아름 기자】 식습관이 변화하며 비만 인구가 증가하고, 당뇨 등 만성질환자도 늘어나는 상황이다. 통계자료에 따르면 30세 이상의 성인 7명 중 1명이 당뇨를 앓고 있으며, 65세 이상에서는 3명 중 1명이 이미 당뇨 치료를 받고 있다. 당뇨는 식습관과 밀접한 연관이 있다. 열량이 높은 음식은 혈당을 높이는 주 원인이다. 잉여 열량은 체내에 내장

전아름 기자2022.03.10 11:34

생활·건강

"사마귀, 면역력 관리로 대처할 수 있어"

【베이비뉴스 전아름 기자】 환절기 면역력이 약해지면 사마귀 등의 질환이 기승을 부리기 일수다. 사마귀는 HPV라고 불리는 인유두종 바이러스에 의해 발생하는 피부질환으로, 신체의 면역력이 약해진 틈을 타 몸 안에 들어와 증상을 발현시킨다. 사마귀는 머리부터 발끝까지 부위를 가리지 않고 생기는 질환이다. 손과 발에 발생하는 것은 물론, 생식기나 항문에 생기는

전아름 기자2022.03.10 11:24

생활·건강

잘못된 자세 교정하는 도수치료 시 주의할 점은?

【베이비뉴스 전아름 기자】 #녹번동에 거주하는 40대 김아무개 씨는 최근 자녀의 자세에 관심이 많아졌다. 초등학생인 자녀가 다른 친구들에 비해 구부정한 자세로 앉고, 평소에도 움츠린 자세로 걷는 것 같다는 느낌이 들었기 때문이다. 김 씨는 자녀에게 왜 그렇게 구부정한 자세를 취하고 있느냐고 물었고, 아이는 평소에 본인도 모르게 그런 자세를 취하게 된다는 대

전아름 기자2022.03.10 10:56

생활·건강

흡연과 피부 건선의 정확한 상관성은?

【베이비뉴스 전아름 기자】 장기간에 걸쳐 악화와 호전을 거듭하는 난치성 피부염인 건선은 붉은 반점과 겹겹이 쌓인 두꺼운 각질이 반복적으로 나타나 환자에게 큰 불편을 주는 질환이다. 자극을 받기 쉬운 무릎이나 팔꿈치에 주로 생기지만 질환을 오래 앓게 되면 두피나 얼굴, 몸통 등 전신에 걸쳐 증상이 번지기 때문에 주의할 필요가 있다. 일반적으로 해당 질환을 앓

전아름 기자2022.03.08 16:16

생활·건강

아스테라시스, ‘KIMES 2022’ 참가해 자사 의료·미용기기 5종 선보인다

【베이비뉴스 전아름 기자】 아스테라시스가 오는 10일부터 4일간 서울 코엑스에서 열리는 ‘제37회 국제의료기기·병원설비전시회(이하 KIMES 2022)’에 참가해 자사 선진 의료기기를 선보인다고 8일 밝혔다. 이번 전시회에서 아스테라시스는 1F Hall B에서 부스(B400)를 직접 운영하며, 자사 대표 제품과 코스메틱 브랜드 벨루미에(BELLELUMIE)

전아름 기자2022.03.08 14:56

생활·건강

무릎인대파열, 발생 원인과 정도에 따른 치료는?

【베이비뉴스 전아름 기자】 일반인들이 쉽게 접할 수 있는 스포츠 종목이 늘어나면서 자연스럽게 '스포츠 손상'에 대한 관심도 높아지고 있다. 빠르게 달리거나 힘껏 점프를 하고, 상대편 선수를 밀치는 등 격렬한 동작이 많은 스포츠 활동을 하다 보면 부상에 쉽게 노출될 수 있는데, 그중에서도 무릎 부상 중 하나인 무릎십자인대 파열의 발생률이 높게 나타나는 편이다

전아름 기자2022.03.08 14:44

생활·건강

부츠 자주 착용하다간…족저근막염 유발 주의보

【베이비뉴스 전아름 기자】 여성들이 즐겨 신는 부츠는 일반 신발에 비하여 무겁기 때문에 오랜 시간 착용하게 되면 발바닥이 쉽게 피로해지며 발 뿐만 아니라 발목과 발등 근육에 무리를 줘 오랜 시간 착용할 땐 족저근막염을 유발할 수 있어 주의해야 한다. 족저근막은 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발가락 기저 부위에 붙은 두껍고 강한 섬유띠다. 종골부터 발가락까지 이어

전아름 기자2022.03.08 14:36

생활·건강

노안 백내장, 정확한 진단과 치료가 중요

【베이비뉴스 전아름 기자】 노안 백내장은 노화로 인해 발생하는 대표적인 안구질환이다. 수정체 탄력이 떨어져 거리에 따른 초점 조절 기능이 떨어지는 것을 노안이라고, 수정체가 혼탁해지는 것을 백내장이라고 한다. 보통 백내장은 노안과 증상이 비슷해 방치하는 경우가 많은데 백내장이 심각해지면 시력을 상실할 수 있으므로 조기에 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요

전아름 기자2022.03.08 14:25

생활·건강

허리통증, 척추관협착증 때문이라면 치료는? ?

【베이비뉴스 전아름 기자】 기온이 떨어지면 추위 때문에 몸이 움츠러들면서 근육과 인대가 수축·경직되거나 신체의 기능이 떨어져 혈액순환에 어려움이 생긴다. 허리 등 관절은 기온에 쉽게 영향을 받는다. 날이 추워지면 관절이나 허리통증이 심해지는 이유도 이때문이다. 허리에 통증이 생기면 허리디스크를 의심하기 십상이나, 허리를 숙이거나 앉아있을 때 아프지 않고,

전아름 기자2022.03.08 13:49

생활·건강

오돌도돌...'한관종' 치료, 재발 가능성 낮추려면?

【베이비뉴스 전아름 기자】 깨끗하던 얼굴에 작은 돌기가 한두 개도 아니고 여러 개가 눈이나 뺨 주변에 나면 스트레스받기 십상이다. 특히 비립종이나 한관종은 모양이나 증상이 비슷해 일반인들은 쉽게 구분이 어렵다. 비립종은 피부의 깊지 않은 부위에 좁쌀 만한 크기로 난다. 주로 눈가에 발생하며 흰색 혹은 노란색을 띄는 공 모양의 작은 각질 주머니다. 크게 원발

전아름 기자2022.03.08 13:40

생활·건강

"불면증 원인 사람마다 다르다, 체질과 상황에 따라 치료 달리해야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 피곤해 누워도 잠에 쉽게 들지 못하거나, 잠에 들더라도 한두 시간 조차 못 자고 깨어버리는 증상이 몇 달째 이어지고 있다면 전문가에게 불면증 치료를 받아야 한다. 불면증은 말 그대로 잠을 제대로 못 자는 증상이다. 한숨도 못 자는 불면증이 있고, 틈만 나면 깨는 불면증이 있다. 종일 쌓인 피로는 잠으로 풀어야 하는데, 불면증은 그

전아름 기자2022.03.08 13:32

생활·건강

대처하기 생소한 질환 '지간신경종'이란?

【베이비뉴스 전아름 기자】 #50대 남성 김 모 씨. 발에 갑작스런 통증이 발생했다. 정확히는 발가락 쪽이다. 어떻게 치료하면 좋을지 고민이다. 김태연 장덕한방병원 원장은 “발에 나타나는 통증이라고 해서 모두 증상이 같고, 대처법이 같은 것이 아니다. 같은 발에 나타난다고 하더라도 부위별로 가지고 있는 증상과 질환, 치료법이 모두 다르기 때문에, 섣불리 판

전아름 기자2022.03.07 17:14

생활·건강

갱년기 중년여성, 생리통·부정출혈? 자궁근종 의심

【베이비뉴스 전아름 기자】 여성은 누구나 갱년기를 겪는다. 흔히 생리가 완전히 중단된 완경기를 갱년기라고 여긴다. 하지만 갱년기는 정확히 생리의 주기가 점점 불규칙해지기 시작한 시점부터 여성 호르몬 수치가 감소하고 난소기능이 약화되며 배란이 더이상 일어나지 않는 폐경 이후까지의 기간을 아우르는 말이다. 갱년기는 인생에서 누구나 한번은 겪고, 상당히 오랜 기

전아름 기자2022.03.07 15:43

생활·건강

"소화불량, 두통, 어지럼증 심할 때 위장 담적 검사해봐야"

【베이비뉴스 전아름 기자】 현대인들은 툭하면 머리가 아프다. 조금만 신경 쓰면 두통, 소화불량, 복부팽만감, 속미식거림 등의 증상을 겪는다. 어지럼증이나 울렁거림도 느낄 수 있다. 이럴 때 대부분 스트레스로 그 원인을 돌리며 방치하거나, 혹은 두통약이나 소화제 등을 복용한다. 그러나 이런 증상이 지나치게 자주 나타난다면 특정 원인질환때문일 수 있으므로 검사

전아름 기자2022.03.07 15:27

생활·건강

"자녀 건강 걱정되는 환절기, 면역력 관리 필요해"

【베이비뉴스 전아름 기자】 #장유에 거주하는 40대 여성 A씨. 초등학생 아들과 딸의 엄마다. A씨의 아이들은 다른 아이들보다 목이 아프고 열이 나는 등 감기를 자주 앓는다. 특히 이번에 초등학교에 들어가는 아들은 또래 친구들보다 허약하고 몸살 등 잔병치레도 더 잦아 걱정이 많다. 박라원 율하 신세계한의원 원장은 “겨울보다 상대적으로 따뜻한 봄에는 건강관리

전아름 기자2022.03.07 15:12

생활·건강

환절기 심해지는 '비염' 수술 시 주의해야 할 것은?

【베이비뉴스 전아름 기자】 일교차가 큰 환절기에는 콧물, 코막힘 등으로 불편을 겪는 비염환자가 더욱 주의해야 할 때다. 증상을 단순 감기로 생각해 치료 않고 방치해 비염을 악화하게 만들면 중이염, 두통, 만성비염 등 다양한 코 질환으로 이어질 수 있기 때문이다. 비염은 비강 내 비점막에 염증이 생기는 염증성 질환이다. 코막힘이 잦거나 콧물, 재채기, 가려움

전아름 기자2022.03.07 14:33

생활·건강

"일자목증후군, 자가진단 항목 체크로 조기예방해요"

【베이비뉴스 전아름 기자】 일상적이고 상시적인 전자기기 사용과 재택근무 등이 목 근육 건강을 해치고 있다. 대부분 뒷목 통증은 흔한 증상이라 여기고 방치하기 십상이다. 그러나 우리 목과 어깨, 날개죽지까지 모든 부위는 유기적으로 이어져있고 구조또한 복잡해 골격 건강을 균형있게 유지하는 것이 중요하다. 뒷목이 당길때 스트레칭만으로 해소하는 것은 한계가 있는

전아름 기자2022.03.07 13:56

생활·건강

우리 아이 코로나19 확진되면, 대면 진료 가능한가요?

【베이비뉴스 소장섭 기자】 서울시는 최근 10대 미만의 소아 재택환자가 증가함에 따라 비대면 진료뿐 아니라 외래진료도 원활히 받을 수 있도록 ‘외래진료센터’ 5개소를 선제적으로 운영하고, 2개소를 추가 확보하는 등 지속 확충하고 있다고 4일 밝혔다. 시는 현재 동대문구 서울성심병원, 중랑구 서울의료원 및 녹색병원, 서초구 기쁨병원과 연세곰돌이소아청소년과의원

소장섭 기자2022.03.04 18:11