"출산 이후 더욱 중요한 건강관리, 적절한 산후 조리 방법은?"
【베이비뉴스 전아름 기자】 #인천에 거주하는 30대 여성 A씨. 출산 이후 산후조리에 관심이 많다. 건강하게 출산을 해냈지만 앞으로 육아와 복직 등 에너지를 쏟아야 할일이 더 많으므로 건강하게 몸을 회복하고 싶은 마음이 크다. 가정동 정본한의원 공준호 원장은 “출산은 비뇨생식기에 손상이 발생하는 등 산모의 건강을 위협하는 요소가 많다"라며 "출산 후 건강하
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【베이비뉴스 전아름 기자】 #인천에 거주하는 30대 여성 A씨. 출산 이후 산후조리에 관심이 많다. 건강하게 출산을 해냈지만 앞으로 육아와 복직 등 에너지를 쏟아야 할일이 더 많으므로 건강하게 몸을 회복하고 싶은 마음이 크다. 가정동 정본한의원 공준호 원장은 “출산은 비뇨생식기에 손상이 발생하는 등 산모의 건강을 위협하는 요소가 많다"라며 "출산 후 건강하
【베이비뉴스 전아름 기자】 치아는 전체적인 인상에 영향을 미친다. 그래서 비뚤어지거나, 교합이 맞지 않는 치아가 고민이라면 치아교정을 고민하게 된다. 치아교정은 교정 장치를 치아에 장착해 치열을 가지런하게 바로잡는 치과 치료다. 부분적으로 진행하면 4~6개월, 전체 치아를 모두 교정하려면 2년 내외의 기간을 필요로 한다. 케이스에 따라 교정 기간은 달라질
【베이비뉴스 전아름 기자】 흔히 ‘중풍’이라고 부르는 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 동맥이 막혀 혈액이 제대로 흐르지 못하거나 방해를 받아 이와 연결된 뇌 조직이 괴사하는 것을 말한다. 뇌혈관 질환 중에서 가장 흔한 형태로, 크게 뇌혈관이 막히는 뇌경색(허혈성 뇌졸중)과 뇌혈관이 터지는 뇌출혈(출혈성 뇌졸중)으로 나눌 수 있다. 시화병원 신경과 구민우 과장
【베이비뉴스 전아름 기자】 추워진 날씨에 목이 뻐근하고 어깨가 아파 통증을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 추운 날씨에는 근육, 힘줄, 인대 등 관절을 구성하는 조직들이 수축하고 경직되는데 이 때 목과 어깨 관절이 긴장되면서 통증이 생기기 쉽다. 또한 반복적인 동작, 부적절한 작업 자세, 무리한 힘의 사용, 진동 등의 요인에 의하여 여러 근골격계 질환이 발생
【베이비뉴스 전아름 기자】 수면장애는 수면과 각성에 지장이 생기는 증상을 말한다. 주간졸림증, 기면증, 과다수면 등이 이에 속하는데, 가장 흔한 것은 잠을 못 자는 불면증이다. 흔히 수면 중에 교감신경계의 활동이 과항진되고, 부교감신경계의 활동은 감소한다. 뇌신경계가 과잉각성하기 때문이다. 과잉각성은 교감신경계 활성화되어 스트레스 호르몬, 각종 신체 대사
【베이비뉴스 전아름 기자】 목감기 등을 앓고난 뒤 쉰 목소리 증상이 지속해서 나타났거나, 평소 말을 많이 한 후에 쉰 목소리 상태가 계속 이어진다면, 또 쉰 목소리를 비롯해 잠긴 목소리, 거친 목소리 등이 3주 이상 지나도 호전되지 않는 음성 변화가 지속된다면 두경부암, 성대마비, 만성후두염 등을 의심해봐야 한다고 대구 참이비인후과 박훈 원장은 당부했다.
【베이비뉴스 전아름 기자】 최근 보건복지부가 발표한 ‘2021년 코로나19 국민 정신건강 실태조사’에 따르면 코로나19 발생 초기인 2020년 3월 대비 자살을 생각한 사람의 비율이 40% 증가하고, 5명 중 1명이 우울 위험으로 나타났다. 코로나19 감염 만큼이나 코로나 블루에 대한 사회적 경각심이 필요한 상황이다. 코로나19로 인한 우울증, 자살 위험을
【베이비뉴스 전아름 기자】 신사동 에스앤유(SNU)안과 정의상 원장이 주간 시사매거진에서 주관하는 2021 대한민국 100대 명의 안과 부문에 선정됐다고 9일 밝혔다. 정의상 원장은 국제스마일 연구의사 11인 중 한국 대표로 스마일라식 초기 임상연구를 진행한 바 있으며, 국내 도입 전 칼자이스 본사에서 수술 장비에 대한 이해와 독일 현지에서 수술 기법을 전
【베이비뉴스 전아름 기자】 긴 시간 잘못된 자세로 컴퓨터나 스마트폰을 사용하거나, 목수, 택배기사, 전업주부와 같이 손과 팔을 많이 사용하는 직업군은 팔꿈치 통증을 주의해야 한다. 최근에는 골프를 즐기는 사람들이 늘면서, 자신의 컨디션을 고려하지 않고 지나치게 운동을 반복하다 팔꿈치 통증에 노출되는 이들도 증가하는 추세다. 팔꿈치 통증, 즉 상과염은 과거에
【베이비뉴스 전아름 기자】 #올 봄 결혼을 앞둔 예비신부 이아무개(34) 씨에게는 말 못 할 고민이 하나 있다. 유두가 돌출되지 않고 유방 쪽으로 들어가 있는 함몰유두가 바로 그 고민의 주인공. 큰 통증은 없었기에 그동안 대수롭지 않게 여겼지만, 자녀 계획이 있는 터라 혹시 나중에 모유수유를 할 때 제약이 있지 않을까 하는 걱정이 되기 시작됐다. 함몰유두는
【베이비뉴스 전아름 기자】 #잠실에 거주하는 K(57) 씨는 흐릿하고 번지는 듯한 시야에 불편함이 많다. 처음에는 나이에 따른 자연스러운 노화 현상이라 생각해 대수롭지 않게 여겼으나, 점점 커지는 불편감에 안과를 찾았고, 백내장을 진단받게 됐다. 과거와 다르게 눈이 침침하여 안과에 방문하는 환자들 중에 백내장 판명을 받는 환자들이 점점 많아지고 있다. 노안
【베이비뉴스 전아름 기자】 눈을 손으로 비비거나, 손톱이나 면봉으로 긁으면 안질환으로 이어질 가능성이 높다. 눈을 비비거나 직접적으로 긁는 행동은 삼가야 한다. 눈을 자주 비비는 사람에게선 주로 원추각막이 발견된다. 원추각막은 각막의 두께가 점점 얇아지면서 원래의 모양을 유지하지 못하고 돌출되는 현상을 말한다. 이는 라식과 라섹처럼 각막에 어떠한 행위를 가
【베이비뉴스 조강희 기자】 메디포스트 건강기능식품 브랜드 ‘모비타’는 배우 차예련과 전속모델 계약을 연장했다고 7일 밝혔다. 차예련은 2020년부터 메디포스트 모비타의 ‘지노프레쉬 건강해질 여성유산균’ 모델로 선정돼 활동해 왔다. ‘지노프레쉬 건강해질 여성유산균’ 은 식약처로부터 기능성을 인정받은 차별화된 프리미엄 질유산균이라는 이미지를 형성하고, 인지도
【베이비뉴스 전아름 기자】 중이염은 당장 생명에 지장을 주지 않기 때문에 치료를 미루거나 방치한 채로 생활하는 경우가 많다. 그러나 한 번 생긴 중이염은 조기 치료를 하지 않고 내버려 두면 만성중이염으로 발전할 가능성이 높기 때문에 주의가 필요하다. 중이염은 귀의 중이강 내에 일어나는 모든 염증성 변화를 뜻한다. 보통 바이러스나 세균 등의 2차 감염으로 생
【베이비뉴스 전아름 기자】 #봉천동에 사는 고등학생 김 군은 어깨와 목 부분 이어지는 부위에 뻐근한 통증을 늘 느낀다. 하루에도 몇 번씩 통증때문에 어깨를 주무르고, 조금만 움직여도 피로감을 느끼는 등 생활 속 적지 않은 불편감을 갖고 산다. 현대인 대부분 김 군처럼 근골격계 통증을 앓는다. 어깨와 허리, 목과 같이 다양한 부위에 뻐근하고 아픈 통증이 느껴
【베이비뉴스 전아름 기자】 겨울철 추위가 계속될 때는 그저 잠만 자고 일어났을 뿐인데도 근육이나 관절이 아프다는 느낌을 받기 십상이다. 체온이 내려가면 근육이 더욱 긴장과 수축을 하고 유연성도 감소하기 때문이다. 어깨로 많은 일을 하거나 무거운 물건을 자주 드는 사람이라면 겨울철에는 어깨 통증을 더 많이 느낄 수 있다. 따듯한 찜질과 휴식을 통해 회복이 될
【베이비뉴스 전아름 기자】 가임기 여성이라면 한 달에 한 번씩 자궁에서는 배아의 착상을 준비하고 임신이 되지 않으면 자궁내막이 탈락하며 출혈과 함께 월경이 나타나게 된다. 이런 과정에서 통증이 나타나게 되는데 이를 생리통이라고 한다. 여성에 따라 통증에 차이는 있으나 약 80% 정도는 생리통을 경험하고 일부의 여성들은 일상생활에 영향을 미칠 정도로 극심한
【베이비뉴스 전아름 기자】 평균키가 또래보다 작은 아이의 부모는, 아이가 앞으로 얼마나 더 자랄 수 있을지 마음 졸이기 일쑤다. 반대로 또래보다 한참 크다면 이미 다 자란 건 아닌지 걱정한다. 이왕이면, 부모보다 더 컸으면 좋겠다는 마음도 갖는다. 그럴 때 성장판 검사를 떠올리곤 한다. 아이누리한의원 이창원 원장과 성장판과 키성장에 대한 이야기를 알아봤다.
【베이비뉴스 전아름 기자】 기온이 낮고 건조한 겨울은 눈의 수분이 쉽게 증발하여 다양한 안질환에 걸릴 가능성이 높은 계절이다. 날카롭게 불어오는 찬바람, 온풍기 등 난방기기의 사용, 수시로 찾아오는 미세먼지까지 눈을 혹사할 수 있는 환경으로 인해 눈이 더욱 쉽게 자극을 받게 되고, 제대로 관리하지 않으면 안구건조증, 유류증, 각막염 등 다양한 질환에 걸릴
【베이비뉴스 전아름 기자】 임신 후 여성의 몸은 태아가 자랄 수 있는 환경을 만들기 위해 다양한 변화를 겪는다. 출산할 땐 산도를 따라 신생아가 나오며 비뇨생식기에도 손상이 발생한다. 임신과 출산 이전의 건강한 일상을 회복하려면 올바른 산후조리는 필수라고 춘천 거두리한의원 이솔 원장은 당부한다. 다만 대부분 산모가 정확한 산후조리법을 모르거나, 알더라도 육
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