오피니언
'독립만세!' 진짜 엄마 되기 지금부터 시작
'솔이 엄마' 김보영 아나운서의 워킹맘 다이어리 환절기를 맞아 소아과 행차가 잦아졌습니다. 본래 솔이와 진이 두 아이 모두, 여간해서는 감기 한 번 걸리지 않고 건강한 편이었습니다. 그런데 어쩐 일인지 올 가을에는 둘이 번갈아가며 소아과를 찾고 있네요. 가만 따져보니, 아이들이 자주 아프게 된 시점은 공교롭게도 친정에서 독립한 이후부텁니다. 사실 저는(저희
테마칼럼
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싱글세 말고 싱글지원법이 필요하다
다준다연구소 이동학 소장의 결혼 꼬집기 얼마 전 보건복지부 고위관료의 농담성 발언으로 알려진 싱글세 논란이 뜨거웠다. 그 다음엔 야당인 새정치민주연합에서 신혼부부집한채 포럼을 출범시키며, 신혼부부들에게 집한채를 주겠다고 공약했다. 나라의 출산률이 하락되고 있고, 여기에 더해 최근 1인가구가 490만 가구에 달하는 등 인구변화에 따른 사회구조가 빠르게 바뀌고
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면역력 약한 아이, 호흡기 질환 주의하세요
김소형의 힐링타임 면역력이 약한 아이들은 초겨울 추위에 감기를 앓기가 쉽습니다. 콧물을 흘리거나 코가 막혀서 힘들어하는 코 감기일 경우에는 대추 15g과 감초 2g을 함께 달인 물을 조금씩 떠먹이면 코 막힘 증상을 개선하는 데 도움이 됩니다. 맵지 않은 무를 골라 즙을 낸 뒤 면봉에 적셔서 콧구멍 안쪽에 여러 군데 발라주면 살균 작용을 하기 때문에 호흡기
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우리 아이 창의력·이해력 높이는 방법
밸런스브레인이 들려주는 두뇌발달 지침서 요즘 아이들의 교과서와 문제집을 보면 어렵다는 말이 절로 나온다. 수학 문제는 단순한 연산이 아니라 스토리를 이해해야만 풀 수 있고, 단순 객관식보다는 서술형 문제가 많아 문제를 온전히 이해하지 못하면 풀기 어렵겠단 생각이 절로 든다. 그래서 엄마들은 아이들의 이해력을 높이기 위해 많은 노력을 한다. 이해란 것은 받아
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모든 엄마는 엄마이기에 자랑스럽다
A부터 Z까지 오감자극 엄마표 홈스쿨이야기 얼마 전에 경기도의 한 문인협회에서 동시가 당선이 되어서 시상식에 갔다 왔다. 시상식 당선자들의 사연은 정말 다양하기도 했지만 1분 정도 소감발표를 하는 부분이 있었는데 눈물이 갑자기 쏟아져서 울면서 소감을 발표했다. “글을 쓰는 것이 너무나 좋았고, 아이를 키우면서 힘든 일도 있었지만 그간 힘들었던 기억들이 주마
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영어 잘하는 아이 둔 부모의 특징 5가지
하이멘토 이야기 당신에게 영어는 친숙할 수도, 어려운 언어일 수도 있습니다. 그러나 의외로 부모의 사전지식은 자녀 영어 학습에 크게 영향을 미치지 않습니다. 교육 일선에서 겪어온 수많은 아이들 가운데는 영어를 원어민처럼 잘하는 아이부터, 또래보다 훨씬 뒤처지는 학생까지 실력 편차가 있습니다. 그런데 학생들의 영어 실력은 그들의 부모의 영어 수준과는 별개인
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아이들의 거짓말에 어떻게 대처하세요?
엄마에게 들려주는 아이 마음 여러분들은 아이들의 거짓말에 대해서 어떻게 대처하고 있나요? 대부분의 부모들은 "솔직하게 말하면 용서해줄게"라고 말하고 아이가 솔직하게 말하면, 거짓말을 한 행동에 대해서 꾸짖으면서 "다시는 하지 말아야 한다"라고 거듭 강조할 것이다. 이는 어렸을 때부터 많이들 겪었던 우리 부모님들의 반응이기도 할 것이다. 그리고 대부분의 부모
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왜 아이에게 그림책을 읽어줘야 하는가
책 읽기는 엄마랑 함께해 그림책이 왜 좋은가. 책을 읽으면 상상력과 감수성을 키울 수 있다고 우리 사회는 꾸준히 주장해 왔다. <쿠슐라와 그림책 이야기> 역시 그림책이 아이의 언어 발달과 지능 발달에 큰 도움이 됨을 설명하고 있다. 하지만 잘 살펴보면 그림책이 아이의 삶을 얼마나 넓혀주고 또 풍요롭게 해 주었는가 알게 하는 책이다. 쿠슐라의 부모는 장애를
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좋은 습관 들이기, 빨리 시작할 수록 좋다
심리학자 아빠의 행복한 육아 우리 부부와 비슷한 시기에 결혼과 출산을 한 친구네 부부가 있다. 한 번은 함께 식사를 하는데, 그 집 아이가 밥을 먹지 않겠다며 떼를 썼다. 그 집 부부는 한 숟가락이라도 먹으라면서 사정 아닌 사정을 했다. 급기야 아이는 숟가락을 피해 도망갔고, 엄마는 좇아갔다. 잠시 후 아빠가 숟가락을 받아 추격전은 계속되었다. 때로는 부모
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혈압은 안정되게, 혈관은 튼튼하게
김소형의 힐링타임 한국인의 10대 사망 원인 중 가장 빠르게 증가하고 있는 것이 바로 심혈관 질환입니다. 그만큼 평상시 혈관과 혈압 관리가 중요합니다. 특히 날씨가 추워지면 갑작스럽게 혈압이 오르지 않도록 주의해야 하는데, 한방에서는 고혈압을 체내 수분이나 찬 기운이 부족하고 간장의 뜨거운 기운이 위로 상승하면서 발생하는 것으로 봅니다. 또한 혈압의 경우
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여러분의 아이는 좌절을 잘하고 있나요?
상담심리전문가 탁윤희의 부모와 아이 사이 아이는 양육 환경 및 양육자의 건강한 기능 상태에 따라 아이의 삶의 방향선이 어느 정도 바뀔 수도 있음을 많은 정보들을 통해서 익히 알고 계실 것이라 생각합니다. 대체적으로 생후 몇 년 동안의 아이가 세상(주 양육자, 양육 환경)과 겪는 아이 자신에 대한 필요한 경험들이 축적되어가는 시간 속에는 충분한 돌봄과 기다림
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[홈스쿨링] 우리 아이 한글 가르치기
A부터 Z까지 오감자극 엄마표 홈스쿨이야기 아이들에게 한글을 공부하게 하려는 부모들의 고민은 많다. 어떻게 하면 효율적으로 공부를 하게 할 수 있을지 그리고 우리 아이 한글공부가 너무나 느린 것은 아닌지에 대한 고민이 많다. 아이들에게는 자연적으로 모국어를 습득하는 능력이 있는데 사실 아이들에게 호기심과 다양한 경험의 기회를 제공해준다면 한글은 쉽게 깨우칠
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남들이 다 하니까, 우리 아이도 해야 된다?
A부터 Z까지 오감자극 엄마표 홈스쿨이야기 아이가 기관에 다닌 지도 이제 일년이 다 되어간다. 조금 있으면 수료를 해야 된다. 어린이집에서는 최고 나이가 많은 5살 반인데 이제 이곳을 졸업하면 새로운 어린이집이나 유치원을 다녀야 된다. 처음에 어린이집에 다닐 때에는 얌전하고 내성적이어서 낯선 선생님과 친구들이 많은 어린이집에 다니는 것이 아이가 편안하지 않
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나쁜 행동 없애고, 좋은 행동 살리는 방법
심리학자 아빠의 행복한 육아 “너는 네가 잘 나서 혼자 큰 줄 알지!” 이런 말을 부모님에게서 들어본 적이 있는가? 부모들이 자녀에게 섭섭함을 느낄 때 주로 하는 말이다. 본래 말이란 하는 사람과 듣는 사람이 서로 이해할 수 있어야 하는데, 이 말은 하는 사람(부모)만 알지 듣는 사람(자녀)는 모른다. 아이를 키워보지 않았는데 어떻게 알겠는가? 한 사람의
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"바보 같이 왜 울어"라고 말하기 보다는...
밸런스브레인이 들려주는 두뇌발달 지침서 사람의 감정은 주변 환경에 따라 하루에도 수십 번씩 롤러코스터를 타기 마련이다. 이것은 남녀노소 모두에게 해당되지만 자신의 감정을 100% 여과 없이 보여주는 사람은 거의 없다. 대부분은 자신의 감정만큼 타인의 감정도 중요하고 서로 배려가 필요하다는 것을 충분히 알고 있기 때문에 분위기와 상황에 맞춰 감정을 표현한다.
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겨울철 건강관리 첫 원칙 '겨울과 친해지기'
함소아와 함께하는 건강이야기 11월 7일은 24절기 중 19번째인 입동(立冬)이다. 실로 겨울의 문턱에 바짝 다가선 것이다. 옛 사람들은 입동이 되면 농사를 지은 배추, 무를 뽑아다가 김장을 하며 겨울채비를 했다. 요즘은 겨울이라고 해서 유달리 신경 쓸 일들이 줄긴 했지만, 아이를 키우는 집이라면 이때부터 겨울 건강을 잘 관리해야 한 해가 편해진다는 것을
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쉽고 맛있게, 특별하게 즐기는 꽁치 요리
서영언니의 알콩달콩 신혼식탁 안녕하세요? 알콩달콩 신혼식탁의 ‘서영언니’ 입니다. 이제는 단풍도 어느덧 끝을 향해가고, 낙엽이 지기 시작하는 계절이 왔네요. 제가 이 칼럼을 시작한지도 벌써 1년이 다 되어가고 있어요. 세월이 참 빠르다는 생각을 새삼 해보며 이번 달 칼럼을 시작해 볼게요. 바닷물이 차가워지는 이맘때는 해산물이 풍부하게 많이 나오죠, 이제 곧
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"눈치 보지 않고 직장에 임신사실 알리고파"
'솔이 엄마' 김보영 아나운서의 워킹맘 다이어리 베이비뉴스 독자 여러분, 안녕하세요! 오늘부터 매 달 한 번씩 여러분과 만나 뵙게 되었습니다. 무척 반갑습니다. 일단 제 소개를 먼저 드려야겠지요. 저는 현재 각각 일곱 살, 세 살인 두 딸을 기르고 있는 엄마이면서, 국회방송의 아나운서인 김보영이라고 합니다. 벌써 13년 전이네요. 대학을 졸업하고 처음 사회
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임산부 힘들게 하는 ‘인터넷 금기 음식’
의사 아빠, 의학기자 엄마가 쓰는 ‘아내는 임신 중’ 하늘은 높고 말은 살찐다는 천고마비의 계절, 가을이 한창입니다. 입덧 기간이 끝난 아내의 식욕도 가을 하늘 만큼 높아져만 갑니다. 한 번 꽂힌 음식은 꼭 먹어야 잠이 온다는 임산부의의 집념이 놀랍기만 한 요즘입니다. ◇ 아내를 괴롭히는 ‘인터넷 임산부 금기 음식’ 태교 일기도 잘 빠뜨리는 털털한 성격의
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알레르기 비염으로 콧물이 줄줄 흐를 때
김소형의 힐링타임 환기를 시키느라 창문을 활짝 열었는데 갑자기 재채기가 연속적으로 난다거나 콧물이 흐르는 경우가 있습니다. 때로는 옷 정리를 하느라고 옷 더미를 뒤적이다가, 혹은 동물을 만지다가도 재채기를 하거나 눈물, 콧물을 흘리기도 합니다. 이런 증상들이 자주 발생한다면 알레르기 비염을 의심해볼 수 있습니다. 이처럼 알레르기 비염은 자극이 되는 다양한
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