오피니언
전치태반은 한약 처방으로 치료됩니다
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 요즘은 어떤지 모르지만 나이든 사람들은 전치태반이란 말을 들으면 우선 산모 안전이나 사산이란 이미지가 먼저 떠오릅니다. 그 만큼 산모나 아기한테 위험하다는 뜻입니다. 그런데 전치태반인 경우, 과연 마냥 기다리는 방법뿐이 없을까요? 아닙니다. 자궁도 아기도 태반도 모두 사람의 몸 안에 있는 생명체입니다. 생명체가 위험한 상태
칼럼니스트 조연상
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육아보다 더 중요한 것은 태아발달
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 소리꾼 장사익 선생님의 ‘역’이란 노랫말 중에 “한 세월 그냥 버티다 보면 덩달아 뿌리 내려 나무 될 줄 알았다”는 구절이 있는데, 사람들의 일상적인 삶을 잘 표현했다는 생각을 합니다. 사실 이미 성장한 결과로서의 나무를 보면 모든 나무들이 그냥 시간이 흐르면 저절로 커진 것처럼 보입니다. 그러나 그 나무되는 과정을 조금만
임신·출산
조산(早産) 예방을 위한 제언
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 조산의 경우 아기가 자연스럽게 성장 발달하는 과정이 짧으니 비록 이후에 문제가 없다고 하더라도 적어도 최적의 상태에는 미치지 못하는 부분이 있을 것입니다. 그러므로 조산은 최대한 피하는 것이 좋고, 또한 조산의 기미가 보이면 임신섭생에 최선을 다해야 할 것입니다. 조산의 이유는 다양한데, 크게 보면 태아와 자궁과의 관계에서
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수유 중인 영아 질환은 엄마 몸을 치료해 줘야
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 김 군은 동네에 있는 일반 고등학교에 다닙니다. 동네의 형 누나들과 마찬가지로 김 군도 초등학교부터 고등학교까지 대부분의 친구들과 같이 다니고 있습니다. 물론 놀기도 같이 합니다. 그 가운데 김 군은 공부에 있어서는 늘 게으른 편입니다. 그러나 김 군은 고등학교를 졸업하면 동네의 선배들이 다 그렇듯이 자신도 당연히 멋있는
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유산 후 몸과 마음의 조리가 중요한 이유
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 임신이 만기에 이르지 못하고 도중에 출산과 태아사망이 동시에 이루어지는 경우를 유산이라고 합니다. 때로는 저절로 유산이 되는 경우도 있고 사회적인 이유로 건강한 태아를 인위적으로 유산시키는 경우도 있고 원인을 모르는 상태에서 태아의 심장 박동이 없거나 혹은 자궁외 임신 등으로 외과적 수술로 빼내는 경우도 있고 사고 등의 외
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봄날, 아기 건강 위해 챙겨야 할 8가지
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 바야흐로 봄입니다. 아직 바람은 날카로워도 땅에서는 냉이가 올라옵니다. 그런 가운데 꽃샘추위도 반드시 지나쳐야 할 것입니다. 꽃샘추위라도 겨울보다는 따뜻한데도 불구하고 사람들이 봄 바람추위에 더 예민한 것은 아마도 몸보다 마음이 먼저 풀어진 탓인가 봅니다. 세상사의 사고는 항상 변화기에 많이 생기듯이 우리들의 건강도 역시
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아토피 때문에 극단적 선택을 하는 사건을 보며
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 얼만 전에 자녀의 아토피로 인하여 극단적인 선택을 한 엄마에 관한 이야기가 있었습니다. 상세한 배경이야 알 수 없지만 분명한 것은 좁게는 아토피 넓게는 사람의 몸에 관한 일반적인 상식에 관해 엄마가 지나치게 무관심내지는 무지했다는 것입니다. 사람은 누구나 자신이 모르는 분야는 갖고 있기에 이런 경우에 무지 자체를 탓하고 싶
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아기 성장에는 영양의 양보다는 균형이 중요
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 아기를 보살피는 사람이라면 누구나 아기의 성장에 저절로 관심이 갑니다. 보통 눈에 먼저 들어오는 성장의 기준은 키, 살집, 피부, 운동성, 말하기 등이 될 것입니다. 그 가운데 요즘은 사회적인 풍조가 유난히 키에 대한 관심이 높아지고 있는 분위기 속에서는 아기의 키가 제대로 크지 않으면 부모들은 은근히 마음이 무거워지는 것
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아이가 유난히 깜짝깜짝 잘 놀라는 이유는?
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 세상의 모든 어린 생명은 주위 환경의 변화에 대하여 잘 놀랍니다. 이유는 어리기 때문에 환경의 변화에 대하여 적응할 수 있는 능력이나 학습된 방법이 모자라기 때문에 변화된 상황이 혹여 자신의 생명에 위험이 되지 않을까 하는 두려움 때문입니다. 아기의 감각 가운데 시각 미각 취각 촉각 등은 충분히 발달하지 않았지만 청각은 이
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소변 못 가리는 아이, 올바른 치료법은?
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 소위 오줌싸개란 말은 어린 시절의 기억이 남아 있는 사람이라면 이모나 삼촌으로부터 누구나 한두 번쯤은 들어보았을 것입니다. 비록 오줌을 가릴 수 있게 되어도 간혹 몸이 너무 피로하면 이부자리에 오줌을 누는 경우는 충분히 있을 수 있기 때문에 그런 기억들이 흔하게 남아 있는 것입니다. 그런데 종종 초등학교에 들어가서도 밤이나
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소아 사시 치료와 예방법은 무엇일까?
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 텔레비전을 보다보면 출연하는 사람들 가운데 두 눈의 시선이 똑바로 정렬되지 않는 사람들을 종종 봅니다. 이런 눈 증상을 사시(斜視)라고 합니다. 그런데 필자의 경험으로는 옛날, 즉 적어도 사오십년 전에는 이런 사시에 관해 말은 들었으나 실제로 주위에서 본적이 없었습니다. 왜냐하면 당시의 우리 사회는 인권이나 남에 대한 배려
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아토피 걸린 임신부, 치료가 중요한 이유
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 평소에는 없었는데 임신 중에 아토피가 생겨서 가려움과 진물 등으로 잠을 잘 수 없다고 호소하는 경우를 드물지 않게 봅니다. 몸도 무거운데 아토피로 인해 가중되는 육체적 정신적 고통은 그냥 상상해도 마음이 불편합니다. 그런데 아토피라는 증상은 임신으로 인해서 갑자가 생길 수는 없는 병리입니다. 그렇다고 임부가 호소하는 내용이
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아빠가 뱃속 아기에게 미치는 영향은?
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 지난번 칼럼에서 태교란 엄마 뱃속의 태아한테 어떤 가치나 삶에 필요하다고 생각되는 지적인 기술을 가르치려는 것이 아니라 백지 상태의 태아에게 균형 있는 감성을 채색하기 위해서 엄마의 감성을 순화시키는 것이라고 말한 바 있습니다. 예컨대 엄마가 주식그래프를 보고 있으면서 태아한테는 태교를 한다고 음악을 들려준다면 실제로 태아
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태교의 대상은 엄마이지 아기가 아니다
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 아기를 준비 중인 부모라면 누구나 한번쯤은 태교를 생각합니다. 뱃속에서부터 뭔가 가르치면 더 낫지 않겠는가 하는 생각일 것입니다. 그래서 예부터 태교는 중시돼 왔습니다. 세종 때의 의학자인 노중례가 태산요록이란 책에서 태산문(胎産文)이라는 제목 하에 태교론에서 태교를 정의합니다. 서툴지만 관련부분을 번역하면 처음 포(수정란
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아기는 아빠보다는 엄마를 더 닮는다
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 생물학에 나오는 유전자이론에 지나치게 심취하면 아기는 엄마와 아빠를 각각 절반씩 닮는 것으로 생각하기 쉽습니다. 왜냐하면 아기의 유전자는 엄마의 것과 아빠의 것이 합쳐진 것이니 (n + n -> 2n) 이 이론만 따지면 그렇게 생각하는 것이 당연할 것입니다. 그러나 우리들의 과학적 이론이란 항상 완전한 것이 아니고 다만 완
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아기들이 목이나 허리가 휘어지는 이유
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 이른바 척추가 S 자로 굽는 척추측만증이나 목이 기울어진 사경 혹은 머리가 앞으로 나오는 증상들은 흔히 자세불량 때문이라고 생각합니다. 그러나 이런 생각은 원인과 결과가 전도된 생각입니다. 왜냐하면 그런 자세가 쉽게 나타나는 이유는 그런 자세가 자신한테는 편하게 느껴지기 때문입니다. 즉 몸에서 요구하는 자세이기 때문입니다.
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비염, 결막염, 중이염 등이 같이 생기는 이유
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 요즘 날씨가 갑자기 서늘해지면서 주위에서 감기 증상을 갖고 있는 사람들이 늘어나고 있습니다. 그 가운데 아기들이 유난히 그렇습니다. 휴일이 많아지면서 부모들과 함께 여행을 다녀온 아기들은 낮의 더운 햇살에 대비되는 차안에서 에어컨 바람, 아침과 저녁의 급격한 온도변화, 이동에서 생기는 생리적인 피로감 등으로 쉽게 감기 증상
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모유수유 중 생리는 보간(補肝)이 꼭 필요
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 출산 후 아기한테 젖을 주게 되면 보통 생리는 중단됩니다. 이유는 연속 임신은 엄마의 건강에 부담을 줄 뿐 아니라 만일 연속 임신이 되었을 때 태아의 발달에도 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이는 세대가 내려갈수록 좀 더 강한 생명체를 원하는 자연의 배려이기도 합니다만 또한 엄마 몸의 생리적인 한계이기도 합니다. 왜냐하면
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울고 있는 아기, 억지로 멈추게 마세요
하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 사람이 태어나서 맨 처음으로 하는 행동이 울음이고 맨 처음 내는 소리가 울음소리입니다. 그러나 왜 울고 또 울음소리를 내야하는지에 대한 설명은 확실하지 않은 것 같습니다. 흔히 폐에 남아 있는 노폐물을 내보내기 위한 것으로 설명하기도 하는데 노폐물 배출이 중요한 이유라면 자연이 기침이라는 보다 효율적인 방법을 두고 울음을
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우리 아이들에게 조기교육 대신 필요한 것
【베이비뉴스 칼럼니스트 조연상】 [연재] 하라비의 생활 섭생(攝生) 이야기 사회가 분화되고 인구가 늘면서 구성원들은 보다 나은 사회적 지위를 얻고자 경쟁이 심화되는 것은 어찌 보면 자연스럽기도 합니다. 이런 분위기에 젖어든 부모들은 어린 아이 때부터 경쟁할 수 있는 기술을 가르쳐주면 경쟁에 우위를 차지할 수 있다고 믿나봅니다. 여기에 교육을 이용한 상술이
