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예단 잘 한다고 인생 피는 게 아니다
결혼문화 'Something four' 지난 주말은 민족의 명절이라는 설 연휴와 맞물려 있었다. 고향에 돌아가는 사람도, 고향에 들렀다가 부모님과 함께 다시 친척 집으로 이동하는 사람들도 있었으리라. 세뱃돈을 받으면서 그런 말을 들으면 그나마 억울하지나 않지, 나이 들었다고 이제 세뱃돈을 받기보다는 조카들에게 뿌려야 하는 입장인데 ‘부모 형제 일가친척이 서
테마칼럼
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'Just 20 Minute' 사랑의 명란 달걀말이
OSFA 조리연구소의 소울푸드 레시피 모닝 키스로 하루를 시작해 서로에게 감사를 표한 월요일. 불처럼 뜨거운 사랑으로 시작하고 퇴근길 함께 집으로 돌아왔던 화요일. 조금은 축 처진 어깨를 한 손으로 주무르며 하루를 보낸 비 내리는 수요일. 야근과 약속으로 어떻게 지났는지도 모른채 목요일을 보내고, 그리고 드디어 금요일을 맞았다. 조금은 피곤해 보이는 아내,
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집에서 간단히 즐기는 과학실험놀이
아이들은 놀면서 세상을 배운다 실험은 아이들을 과학의 세계로 이끌 수 있는 강력한 무기이다. “자, 지금부터 엄마가 마술을 보여줄게. 이건 풍선이야. 풍선은 입으로 불어야만 크게 부풀어 올라. 그렇지? 그런데 엄마가 입으로 불지 않고도 이 풍선이 저절로 부풀어 오르도록 해볼게. 잘 관찰해 봐!” 그런 후 병 입구에 꽂아두었던 풍선이 저절로 부풀어 오르는 것
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아이에게 이상한 버릇이 생겼다고요?
맑은 한약 이야기 '틱은 아이들이 특별한 이유 없이 자신도 모르게 얼굴이나 목, 어깨, 몸통 등의 신체 일부분을 아주 빠르게 반복적으로 움직이거나 이상한 소리를 내는 것을 말한다. 전자를 운동 틱(근육 틱), 후자를 음성 틱이라고 하는데, 이 두 가지의 틱 증상이 모두 나타나면서 전체 유병기간이 1년을 넘는 것을 뚜렛병(Tourette’s Disorder)
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라식수술 전 유전자검사 해야 하는 이유
안과의사 박영순의 EYE 좋아 얼마 전, 20대 후반의 직장인 여성환자가 라식수술을 받기 위해 찾아왔다. 하지만 수술 전 시행하는 유전자 검사를 통해 ‘아벨리노 각막이상증’이라는 유전질환이 발견돼 수술을 포기할 수밖에 없었다. 휴가까지 내고 들뜬 마음으로 찾아온 환자를 돌려보내는데 마음이 좋지 않았다. 이 여성환자처럼 라식수술을 생각한 사람들은 수술 전 검
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좌뇌형? 우뇌형? 좌우뇌 균형발달 중요
밸런스브레인이 들려주는 두뇌발달 지침서 혈액형으로 성격을 파악하는 것과 함께 재미로 사람의 성격을 판단하는 방법이 바로 좌뇌형 인간, 우뇌형 인간으로 나누는 것이다. 인터넷 상으로도 어렵지 않게 좌뇌형과 우뇌형을 판별할 수 있는 테스트들이 있을 정도다. 보통은 2030의 젊은 세대들이 재미로 했던 이러한 좌뇌형, 우뇌형의 구분이 육아를 하는 부모의 입장에서
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육아하는 아빠는 집안일을 해야 한다
심리학자 아빠의 행복한 육아 아빠가 육아에 참여하려 할 때 피해갈 수 없는 것이 집안일이다. 아이가 부모에게 원하는 것은 함께 놀아주고 책을 읽어주며, 잠을 재워주고 먹을 것을 주는 것이겠지만, 부모가 감당해야 할 일은 이보다 훨씬 더 많다. 밖에 나가 놀려면 옷이 필요하다. 당연히 옷을 사야하고, 더러워지면 빨아야 한다. 읽어주려면 책이 필요하다. 어느
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아이에게 '안돼'라고 말하지 마세요
현명한 부모, 행복한 아이 현장에 있으면서 아이와 부모의 놀이를 관찰할 기회가 많이 생긴다. 그중에 가장 피드백을 많이 해주는 부분 중에 하나가 바로 제한(limit)이다. 말 한마디가 천 냥 빚을 갚는다고도 하는데 우리네 부모는 제한에 너무나 인색하고 매몰찬 경우가 많다. 물론 어떤 행동을 하더라도 무조건적으로 수용해 주라는 말은 아니다. 제한을 통해 아
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아빠 한번 믿어보세요
두 아이 아빠 소인환의 육아토크 아이가 둘인 제 아내는 이렇게 말합니다. 애를 셋 키운다고요. 네. 예상하시는 대로 한 명은 남편인 저입니다. 무슨 뜻일까요? 제가 애들 같다니, 행동이 애들 같다는 말이겠죠. 어떤 행동이 그렇다는 걸까 이해가 잘 안됩니다. 동감하지 않는다는 말이 아니라 무슨 뜻인지 모르겠다는 것입니다. 아내에게 무슨 뜻이냐고 재차 물어봤습
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저출산 현상 지속으로 교육계는 암담하다
아빠 육아의 이모저모 출생률이 사회적인 여러 문제를 야기시킬 것이라는 보도가 적지 않게 흘러나오고 있다. 그 중에서 10년 이내로 닥쳐올 교육계의 현실은 암담한 상황이다. 2014년도 대학 입학정원 수치에 근거해서 2015년 이후 출생아동수 대비 대학입학정원을 비교한 표이다. 이 표는 출생아동수 전부가 대학에 진학한다는 가정 하에 산출된 도표이다. 그러나
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아빠 육아, 과연 일시적인 트렌드일까?
육아빠의 정신있는 육아이야기 퇴근하면 매미처럼 쇼파에 붙어 TV 리모콘을 돌리는 게 취미인 아빠도 피하고 싶은 프로그램이 2개 있다. 바로 MBC <아빠 어디가>와 KBS2 <슈퍼맨이 돌아왔다>인데, 언제든 케이블 채널을 돌리기만 하면 반복되는 재방 덕에 쉽게도 마주치게 된다. 아빠 입장에서 볼 때, 육아를 함께 하지 않고는 더이상 버티기 어려운 시대가 된
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라식수술 전·후 이것만은 꼭 챙기자
안과의사 박영순의 EYE 좋아 성악이 취미인 필자는 종종 뜻이 맞는 사람들과 자선음악회를 연다. 성공적인 음악회가 되기 위해서는 노래를 하는 필자는 물론이고 피아노 반주자와 관객들이 모두 하나가 돼 그 공연을 준비하고 즐겨야 한다. 라식수술도 마찬가지다. 수술기술의 발달이 불편한 안경을 벗는데 아무 걸림돌이 없도록 도와주지만, 수술의 효과를 높이기 위해서는
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겨울철 화상흉터 예방하려면?
김영구 원장의 스킨 스토리 뜨거운 국물, 뜨거운 난로, 뜨거운 전기 장판…. 뜨거운 것에 끌리는 겨울이 코 앞이다. 하지만 겨울엔 생활 속 크고 작은 화상을 입게 되는 경우가 더욱 빈번하다. 특히 어린 아이가 있는 가정이라면 더욱 그렇다. 화상이 경미한 정도는 큰 문제가 되지 않지만 피부가 깊게 손상되는 화상을 입은 경우에는 치료가 아주 어렵고 흉터도 외관
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산만한 아이, 운동시간이 부족하지 않나요?
밸런스브레인이 들려주는 두뇌발달 지침서 '우리 아이는 산만해요.' '우리 아이는 집중력이 부족해요.' 학습부진이나 집중력 문제로 센터를 내원하는 부모님들이 많이 하는 말이다. 아이니까 산만할 수밖에 없지만 육아를 하는 부모라면 대부분 우리 아이가 집중력 있게 학습을 잘하는 것을 원한다. 공부는 엉덩이 싸움이라는 말이 있듯이 집중력과 학습은 떼려야 뗄 수 없
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아이들에게 생채소보다 익힌 채소를 권하는 이유
맑은 한약 이야기 채소가 몸에 좋다는 것은 예전부터 현재까지, 비타민과 미네랄 등 갖가지 과학적, 의학적, 영양학적 각종 뉴스들을 통해 많이 듣게 됩니다. 심지어 채식만을 먹는 베지테리안 분들도 늘어나고 있고요. 건강에 대한 관심이 늘어나면서 더 건강하게 섭취하고자 하는 분들의 경우 매일 아침 신선한 채소를 갈아서 드시는 것도 심심치 않게 보입니다. 물론
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올해 허니문 트렌드는 '더 멀리, 더 독특하게'
남과 여 그리고 여행 여행기자를 처음 하던 시절 많은 여행사들의 고민은 바로 FIT(Foreign Independent Tour; 개별자유여행)의 증가를 어떻게 하면 여행사가 흡수하냐는 것이었다. 실제로 그 이후 패키지여행상품을 주로 팔던 여행사들은 하나같이 자유여행 상품을 출시하고 있고, 외국의 대형 여행사들을(FIT를 취급하는) 밴치마킹 하면서 체질개선
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다이어트 성공 확률 높이고 싶다면?
김소형의 힐링타임 살면서 다이어트 한 번 안 해본 사람이 있을까요? 아마도 세상 모든 여자들이 포기하지 않고 끊임없이 도전하는 것 중 하나가 바로 다이어트일 것입니다. 특히 다이어트는 수만 수천가지의 방법이 존재하지만 성공하기는 쉽지 않습니다. 빠른 시간에 체중 감량만을 목표로 했을 때, 지나치게 식사량을 줄이거나 굶을 경우, 자신의 건강 및 체질에 맞지
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청마해, '말'을 통해 배우는 자산관리 방법
2014년이 어느덧 한 달 지나가고 설이 다가온다. 음력 1월 1일부터는 명실상부하게 청마의 해가 시작된다. 말띠 해가 되다 보니 말에 대해 많이 보고 듣고 생각하게 됐다. 말은 오랜 역사 동안 인간의 가장 대표적인 운송 수단이었다. 말을 어떻게 다루느냐에 따라 목적지에 빨리 도달할 수도 있고 아니면 아예 못 갈 수도 있다. 그런 의미로 인생이라는 대장정에
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문화체험 후 챙긴 팸플릿 활용한 다양한 놀이
아이는 놀면서 세상을 배운다 아이는 다양한 경험을 통해 성장한다. 보고, 듣고, 느끼고, 경험한 것에 따라 사고의 질과 양이 달라지기 때문이다. 겨울방학을 맞아 평소에는 찾아가기 힘든 박물관이나 미술관, 영화관 등을 돌며 다양한 체험을 할 수 있도록 신경 쓰는 부모들이 많다. 하지만 마음 먹고 찾아 간 곳에서 아이의 반응이 시큰둥하면 정말 속이 상한다. 이
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우리 집에 찾아온 동물원
A부터 Z까지 오감자극 엄마표 홈스쿨이야기 아이가 동물을 좋아하면 동물 모형을 만들어서 동물 흉내도 내어보고 특징도 이야기하고 동물 이름을 알게 한다면 아이에게는 무척 알찬 학습이 될 것이다. 아이가 좋아하는 동물 공부도 하고 같이 그림도 그려본다면 일석이조. 집에 있는 재료들을 활용해서 우리집 동물원을 꾸며보았다. <우리집 동물원 만들기> - 준비물: 종
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